Фитопаробочка
Стоимость процедуры 350 руб.
Фитобочка - что это?
Фитобочка - разновидность парной бани, которая представляет собой герметичную деревянную емкость (бочку), изготовленную из натурального дерева. Для изготовления фитобочки чаще всего используется кедровое дерево, так как именно в нем содержится много целебных веществ. Не меньшей популярностью пользуются и дубовые бочки.
Краткое описание
По конфигурации фитобочки бывают вертикальные, горизонтальные, по форме – квадратные либо круглые. По вместимости бочки есть одноместные и двухместные. С наружной части к бочке прикрепляется парогенератор, который обеспечивает подачу пара вовнутрь. Для удобства пользования современные фитобочки моделируют с парогенератором, встроенным в днище парилки.
Принцип работы фитобочки заключается в следующем: генерируемый парогенератором пар подается в бочку через отверстия-форсунки, находящиеся в нижней части. Специальный отсек в парогенераторе заполняется травяными настоями, аромамаслами либо лечебными фитосборами, которые обогащают пар целебными экстрактами. Лечебный пар заполняет все пространство внутри конструкции, эффективно прогревает и напитывает полезными веществами каждую клеточку тела.
Чем полезна фитобочка?
Полезные свойства кедра и дуба в сочетании с благотворным воздействием пара помогают избавиться от разных недугов, очищают и омолаживают весь организм. Польза процедуры заключается в том, что горячий, насыщенный целебными компонентами пар смягчает кожу, раскрывает поры. Благодаря активному потоотделению, из пор выходят все загрязнения, а стекающие по телу капли пара смывают их.
Кедровая бочка часто используется в комплексной программе для похудения. Эффект заключается в том, что она выводит из организма вредные токсины, лишнюю жидкость, улучшает состояние кожи, избавляет от целлюлита. Результаты применения фитосауны для похудения видны буквально после нескольких процедур: тело уменьшается в объеме, вес снижается, а «апельсиновая корка» в проблемных местах становится менее заметной.
Но это еще не все «плюсы» фитобочки. Кедровая сауна снимает усталость, возвращает телу и душе бодрость, дает возможность поддерживать себя в отличной форме и стимулирует омоложение тела.
Процедура
Процедура распаривания в фитобочке проста, однако, чтобы парение не нанесло организму вред, нужно знать, как правильно принимать паровые ванны. Не менее важно подготовиться к сеансу.
Как подготовиться к распариванию
Собираясь попариться в фитосауне:
- перед процедурой сделайте легкую зарядку либо немного позанимайтесь на тренажерах;
- за 15 минут выпейте чашку травяного чая либо стакан чистой воды, свежевыжатого сока (это поможет лучше пропотеть);
- слегка перекусите, но не наедайтесь;
- примите душ с туалетным мылом, после чего насухо оботритесь;
- предпочтение в одежде отдайте свободному покрою и натуральным тканям.
Не забывайте также, что кедровая бочка – это фитопаросауна, в которой главную роль играет насыщенный полезными веществами пар. Напомним: пар обогащается активными компонентами лечебных травяных сборов, а также натуральных эфирных масел. Поэтому, собираясь попариться в фитобочке, обязательно захватите с собой сухие травы. Чаще всего в травяные сборы входит чистотел, ромашка, череда, календула, лаванда, хмель, и т.п. Вместо трав можно использовать масло, например, пихту, сосну, эвкалипт, чайное дерево.
Как проходит распаривание
На момент захода в парилку минисауна должна быть уже прогрета и заполнена паром. Для обогащения пара целебными компонентами специальный отсек в парогенераторе следует предварительно наполнить настоем трав, сухими травами либо разбрызгать эфирное масло. После этого можно приступать к распариванию.
Голову заверните полотенцем, удобно расположитесь внутри бочки и попросите парильщика закрыть дверцу. Кстати, чтобы пар не выходил через верхнее отверстие, шею предварительно обмотайте еще одним полотенцем. Все готово? Теперь можете расслабиться и наслаждаться процедурой.
После парилки обязательно выпейте горячий травяной чай с медом, а через 15-20 минут примите теплый душ.
Правила проведения процедуры
При проведении процедуры следует придерживаться основных правил посещения фитобочки:
- находясь в бочке, максимально удобно устройтесь, чтобы ваши мышцы могли расслабиться;
- во избежание ожогов на сиденье и под ноги положите простынь (полотенце);
- не превышайте допустимое время сеанса.
- патология мышц, суставов
- хронический ревматоидный артрит
- дерматит, диатез, экзема
- псориаз (лечение на стадии ремиссии)
- профилактика и восстановление после простудных заболеваний
- гипертония, гипотония
- варикоз
- болезни печени, почек
- простатит, импотенция
- уретрит, цистит
- лишний вес
- целлюлит
- эндокринные заболевания
- осложнения при климаксе
- функциональные нарушения у подростков
- неврозы, депрессия
- хроническая бессонница, повышенная возбудимость
- вегето-сосудистая дистония
- синдром хронической усталости
- восстановление после травм
- Все заболевания в острой стадии, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания, требующие лечения в больнице;
- Венерические заболевания;
- Психические заболевания, наркомания;
- Новообразования (опухоли);
- Беременность;
- Туберкулез (все формы);
- Состояния после перенесённого инфаркта миокарда;
- Гипертоническая болезнь 2-3 стадии;
- Выраженные явления склероза сосудов головного мозга, с наклонностью к нарушениям мозгового кровообращения.